不可以。要根据肤质来敷面膜,例如油性肌肤的人最好不要天天敷面膜,特别是贴片式面膜,就算是快速补水的补水面膜也是不适合天天敷的,错误的敷面膜方法不仅不能补水,还会对皮肤造成伤害,会让脸部肌肤敏感和红肿的. 平时我们敷补水面膜的话,可以给肌肤补充充足的水分,调节肌肤的纹理,使肌肤变得水润有光泽,早上敷一片补水面膜,上底妆的时候不会出现卡粉或者妆容不服帖的现象,晚上敷补水面膜可以滋养肌肤。美白、抗氧化一类的面膜可以延缓肌肤衰老,一般用在晚上,晚上是人体新陈代谢的黄金时间段,肌肤会自动修复受损的细胞,我们敷美白面膜可以加强肌肤的修复功能,一周敷两次就可以,次数过多的话会给肌肤造成负担。 ? 清洁类的面膜一般适合角质层比较厚的人群,油性肌肤每周需要敷一次清洁类的面膜,干性肌肤半个月敷一次清洁类的面膜,敏感肌肤一般一个月敷一次清洁面膜,并且只能在鼻翼两侧涂抹适量的面膜,敏感肌肤的角质层比较薄弱,有时也需要将废弃的角质去除,所以使用周期一个月即可。